BBGlasses

zdrowy mężczyzna siedzący na wygodnym dobrze dopasowanym fotelu przed komputerem

Zdrowe nawyki dla osób pracujących przy komputerze

Praca przy komputerze może być wyczerpująca, prawda? Czasem siedzimy godzinami, zapominając o przerwach. Regularne przerwy to klucz do utrzymania zdrowia i efektywności. Dowiedz się, dlaczego są one tak ważne, aby zachować zdrowie! Dlaczego przerwy są niezbędne dla zdrowia? Nasze ciało nie jest zaprojektowane do długotrwałego siedzenia. Długie sesje bez przerwy mogą prowadzić do bólów pleców, […]

Zdrowe nawyki dla osób pracujących przy komputerze Read More »

Dlaczego filtr światła niebieskiego jest kluczowy dla zdrowia oczu?

W tym artykule dowiesz się jak duży wpływ na zdrowie oczu ma filtr światła niebieskiego i jak światło niebieskie wpływa na sen. Korzyści zdrowotne filtrów światła niebieskiego Filtr światła niebieskiego stał się nieocenionym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie Twoich oczu. Kiedyś mógł wydawać Ci się zwykłym dodatkiem do okularów, ale teraz wiesz, że ma znaczenie

Dlaczego filtr światła niebieskiego jest kluczowy dla zdrowia oczu? Read More »

kobieta w okularach blokujących światło niebieskie patrząca się prosto w stronę kamery

Światło niebieskie a zdrowe oczy

Światło niebieskie a oczy? Jaki ma ono na nas wpływ oraz jak zapobiegać jego negatywnym skutkom. Rozwój technologii a ekspozycja na światło niebieskie Rozwój technologii w ostatnich dekadach znacznie zmienił nasze życie. Od komputerów, przez smartfony, po tablety i telewizory – nowoczesne urządzenia towarzyszą nam na każdym kroku. Niestety, wraz z rozwojem technologii, wzrosła także

Światło niebieskie a zdrowe oczy Read More »

Jak Chronić Oczy Podczas Pracy przy Komputerze

Co to jest światło niebieskie i skąd pochodzi? Światło niebieskie to rodzaj światła widzialnego o krótkiej długości fali, które emituje energię o wysokiej intensywności. Znajduje się w przedziale między 400 a 495 nanometrów w widmie świetlnym. Mimo że światło niebieskie jest naturalnym elementem światła słonecznego, w dzisiejszych czasach spotykamy się z nim również w sztucznym

Jak Chronić Oczy Podczas Pracy przy Komputerze Read More »